何というか、行き着くところまで行けば、あとは上がるだけというか、そういえば、自分の唯一に等しい取柄は、いろんなことをすぐに忘れる(爆)ことだったというかA^^; こういう鈍くて図々しい性格だからこそ、何か自分にもできることがあるんじゃないかと、別ブログでいろいろあがいたりもするわけで。
あとは今はやっぱりこの5秒後にでもやらなくてはいけないことがあるのが分かっているから、他のことを考えなくてもいいというのはいいですね。今は、結果もだけれどプロセスを充実させて、「これだけやったんだから」と言えるようにはしたいなと思っています。
って、また落ち込む時期が来たら違うことを言ってるかもですが・・・(汗)ただ、こればっかりは、そのときの気分を、今コントロールするというのはなかなか難しくて、とにかくそういう時期なんだとその時を乗り切るしかないのかなとは思っています。
と言いつつ、こういう気分の波には、やっぱり体を鍛えることと、自律神経をまともにすることとが大事かなと思っていて、この2点で少し改善していこうかなと思っています。体を鍛えることについては、新たに自転車を買って、通勤に自転車を組み込もうと考えています。それと、毎朝6時半にNHKでテレビ体操というのをやっていて、いろんなストレッチとかも紹介しているので、それを続けてみようかなと。あと、自律神経をまともにするというのは、まず早く寝て、早く起きること。今の目標は「1時になるまでに寝る」ことです。朝は、テレビ体操を見るのと、カフェで朝勉強をしたいのとで、6時には起きるようにしようと思っています。
あと、この数ヶ月間、毎日、体重をメモにつけています。昔、テレビで、毎日体重を記録するだけで痩せる!という特集をやっていましたが、本当に体重がじわじわと減ってきて、この2,3ヶ月だけで2,3キロは落ちたと思います。不思議ですが、きっと毎日書くことで、ダイエットへの意識が高まって、知らず知らずのうちに食べる量を減らしたり、運動を増やしたりしていたのかなと思います。この調子で続ければ、いい感じで体重を戻せそうでちょっと嬉しいです(笑)
Wednesday, April 29, 2009
Monday, April 27, 2009
昔あったはじまり
以前のDoblogでの一番最初の記事は、こういうものでした。
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今日がyuinaの日記のはじまりです。
このページは、自分の向いている方向がふとわからなくなって、歩みを止めそうになったときの道標として作成するものです。
なので、あくまでこのページの存在する理由は、とても個人的なものですが、
万が一にでも、そんな道標が誰かの目にするところとなるのであれば、少しでもいい道標にしたいと思っています。そしてまた、通りがかった人が、道標をよりいい方向に向け直してくれるならば、それは私にとって、とてもすばらしいことだと思っています。
歩みを止めることなく、おそれることなく、前に進んでいきましょう。。。(そして自分の弱さに負けないこと)
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これがまだ04年の2月のことで、もう5年も前になってしまうのですが、何というか基本的なところは変わってないなと思いました(笑)とにかく一歩一歩ですね。
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今日がyuinaの日記のはじまりです。
このページは、自分の向いている方向がふとわからなくなって、歩みを止めそうになったときの道標として作成するものです。
なので、あくまでこのページの存在する理由は、とても個人的なものですが、
万が一にでも、そんな道標が誰かの目にするところとなるのであれば、少しでもいい道標にしたいと思っています。そしてまた、通りがかった人が、道標をよりいい方向に向け直してくれるならば、それは私にとって、とてもすばらしいことだと思っています。
歩みを止めることなく、おそれることなく、前に進んでいきましょう。。。(そして自分の弱さに負けないこと)
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これがまだ04年の2月のことで、もう5年も前になってしまうのですが、何というか基本的なところは変わってないなと思いました(笑)とにかく一歩一歩ですね。
Sunday, April 26, 2009
2009年4月26日
今日は少し悲しいことがありました。
でも、とにかく前だけ見て振り返らずに
まっすぐ歩いていきたいと思います。
自分を信じられないと思うときがあっても
きっとそう思ってしまったらすべてが終わりで
未来は誰にも分からない以上
自分を信じ続けることこそが大事な気がします。
今のままでい続けることは、きっと惰性で
楽なんだろうと思うけれど
生きていくうえで、何かを変えなければならないときも
きっとある
だから固く自分だけを信じて前に進むことだけ
今は考えようと思います。
前へ前へ。。。
でも、とにかく前だけ見て振り返らずに
まっすぐ歩いていきたいと思います。
自分を信じられないと思うときがあっても
きっとそう思ってしまったらすべてが終わりで
未来は誰にも分からない以上
自分を信じ続けることこそが大事な気がします。
今のままでい続けることは、きっと惰性で
楽なんだろうと思うけれど
生きていくうえで、何かを変えなければならないときも
きっとある
だから固く自分だけを信じて前に進むことだけ
今は考えようと思います。
前へ前へ。。。
Tuesday, April 14, 2009
João Gilberto - Um Abraço No Bonfá
João Gilbertoの「Um Abraco no Bonfa」です。
私がいつも聞いているのは、ジルベルトのギターに、ブラシのドラムが加わったバージョンです。とにかくすごいの一言です。
私がいつも聞いているのは、ジルベルトのギターに、ブラシのドラムが加わったバージョンです。とにかくすごいの一言です。
アラビア語講座
アラビア語講座は、1回休むと、絶望的と言いたくなるくらい、その次の回で授業についていくのがしんどくなります・・・・。A^^;;;;; テキストは、全部アラビア語で書かれていて、発音も意味も分からない・・・という感じなので、自習はちょっと厳しいです・・・(そもそも、無料の講座でぜいたくを言うほうが間違っているのですが・・・)
せめて、辞書でもあれば、辞書を引き引き、ある程度のところまでは自習できるのではないかと思ったりしています。時間があるときに本屋でのぞいてみたいと思っています。
※ちなみに、アラビア語フォントを入れたノートパソコンは、今大変なことになっています・・・。インターネットを見ていると、部分的に、アラビア語が現れて日本語にできない(文字のエンコードを変えてもだめでした)、電源のプロパティなどのコンパネ関連の文字がすべて「?」になってしまって全く解読できない、など・・・。新しいフォントを入れる際にはお気をつけください。。。
数字
0 (スィフル)
1 (ワーヒド)
2 (イスナーン)
3 (サラーサ)
4 (アルバア)
5 (ハムサ)
6 (スィッタ)
7 (サブア)
8 (サマーニャ)
9 (ティスア)
10 (アシャラ)
11 (アハダ アシャラー)
12 (イスナー アシャラー)
13 (サラーサタ アシャラー)
14 (アルバータ アシャラー)
15 (ハムサタ アシャラー)
せめて、辞書でもあれば、辞書を引き引き、ある程度のところまでは自習できるのではないかと思ったりしています。時間があるときに本屋でのぞいてみたいと思っています。
※ちなみに、アラビア語フォントを入れたノートパソコンは、今大変なことになっています・・・。インターネットを見ていると、部分的に、アラビア語が現れて日本語にできない(文字のエンコードを変えてもだめでした)、電源のプロパティなどのコンパネ関連の文字がすべて「?」になってしまって全く解読できない、など・・・。新しいフォントを入れる際にはお気をつけください。。。
数字
0 (スィフル)
1 (ワーヒド)
2 (イスナーン)
3 (サラーサ)
4 (アルバア)
5 (ハムサ)
6 (スィッタ)
7 (サブア)
8 (サマーニャ)
9 (ティスア)
10 (アシャラ)
11 (アハダ アシャラー)
12 (イスナー アシャラー)
13 (サラーサタ アシャラー)
14 (アルバータ アシャラー)
15 (ハムサタ アシャラー)
Wednesday, April 8, 2009
アラビア語講座
予想外にも当選してしまったアラビア語講座。週に3回ということで結構ハードです・・・・・
(ちなみに、今日は仕事で行けませんでした・・・・・orz)
月曜日の第1回目は、スピーキング中心の授業で、テーマは挨拶でした。
A:アッサラーム アレイクン
B:ワレイコンムッサラーム
A:ケイファ ハルカ(ハルキ)?
B:ビヘイリン アルハンドゥリラー ワーアンタ?
A:ビヘイリン アルハンドゥリラー シュクラン
B:マスムカ(マスムキ) ローサマタ(ローサマティ)?
A:イスミー ムハメッドゥ ワーアンタ ローサマタ(ローサマティ)?
B:イスミー スズキ
(注)括弧内は、女性に向かって言う場合です。
ざっくりざっくり訳すとこんな感じ。本当は、「アッサラームアレイクン」は「あなた方の上に平安がありますように」というありがたい言葉です(ワレイコンムッサラームは、それに対する返事ですが、意味は同じです。)
A:Hello
B:Hello
A:How are you?
B:Fine, and you?
A:Fine, thank you.
B:What's your name?
A:I'm ムハメッドゥ and you?
B:I'm スズキ
この日は、この会話(+バリエーション)を何度も何度も覚えるまで練習しました。
テキストは、アラビア語しか書いてないのですが、日本語(読み方など)は一切書き込まないように言われました。例のうにょうにょ文字なので、読み方が書いてないと、文字だけ見て読むのは結構辛いです・・・
ちなみに、アラビア語のイスラム圏では、女性が肌を見せてはいけないことになっていますが、テキストに出てくる女性の写真も、一切、顔が写っていません。スカーフ(ヘジャブ?)をかぶった横顔だけ(というか顔は一切見えない)が写っています。男性は普通なのですが・・・
こんな感じなので、実は、このサウジアラビア大使館に入るときも、男性は中央のばかでかい立派な門から入るのに対し、女性は建物の脇にあるどう見ても裏口(非常口?)みたいなところから入ります。国が違えば文化も違うということでしょうが、ちょっとびっくりしました。
授業の方に話を戻すと、先生はネイティブで、授業はすべて英語です。アラビア語圏って、英語は使わないのかなと思ってましたが、やっぱり英語はアメリカ語というよりは、いまや国際語なんですね。
(ちなみに、今日は仕事で行けませんでした・・・・・orz)
月曜日の第1回目は、スピーキング中心の授業で、テーマは挨拶でした。
A:アッサラーム アレイクン
B:ワレイコンムッサラーム
A:ケイファ ハルカ(ハルキ)?
B:ビヘイリン アルハンドゥリラー ワーアンタ?
A:ビヘイリン アルハンドゥリラー シュクラン
B:マスムカ(マスムキ) ローサマタ(ローサマティ)?
A:イスミー ムハメッドゥ ワーアンタ ローサマタ(ローサマティ)?
B:イスミー スズキ
(注)括弧内は、女性に向かって言う場合です。
ざっくりざっくり訳すとこんな感じ。本当は、「アッサラームアレイクン」は「あなた方の上に平安がありますように」というありがたい言葉です(ワレイコンムッサラームは、それに対する返事ですが、意味は同じです。)
A:Hello
B:Hello
A:How are you?
B:Fine, and you?
A:Fine, thank you.
B:What's your name?
A:I'm ムハメッドゥ and you?
B:I'm スズキ
この日は、この会話(+バリエーション)を何度も何度も覚えるまで練習しました。
テキストは、アラビア語しか書いてないのですが、日本語(読み方など)は一切書き込まないように言われました。例のうにょうにょ文字なので、読み方が書いてないと、文字だけ見て読むのは結構辛いです・・・
ちなみに、アラビア語のイスラム圏では、女性が肌を見せてはいけないことになっていますが、テキストに出てくる女性の写真も、一切、顔が写っていません。スカーフ(ヘジャブ?)をかぶった横顔だけ(というか顔は一切見えない)が写っています。男性は普通なのですが・・・
こんな感じなので、実は、このサウジアラビア大使館に入るときも、男性は中央のばかでかい立派な門から入るのに対し、女性は建物の脇にあるどう見ても裏口(非常口?)みたいなところから入ります。国が違えば文化も違うということでしょうが、ちょっとびっくりしました。
授業の方に話を戻すと、先生はネイティブで、授業はすべて英語です。アラビア語圏って、英語は使わないのかなと思ってましたが、やっぱり英語はアメリカ語というよりは、いまや国際語なんですね。
Thursday, April 2, 2009
よくできたもので
典型的な日本人でまっとうな宗教心があるとはいえない私ですが
時々、神?はいるなあ、と思うことがあります。
仕事がぐだぐだのときは、プライベートがそれなりに良く
プライベートがぐだぐだのときは、仕事がそれなりに良いといった感じです。
今は循環的にプライベートはぐだぐだですが、仕事の方はそれなりに良い感じです。
もちろん周りに助けられている面も大ですし、あと、これまでの山のような反省のおかげですが・・
あとは、やっぱ歳とった(=経験を積んだ)のかなあ~とかA^^;;;
ただ、仕事の一方で、NYBarの準備の方が全く進んでいない状況です>_<
って、久々にBOLEのサイト(存在すらすっかり忘れてました・・・・・)を見てみたら
4月1日からApplyの開始ではないですか!!!>_< >_<
おー危ない危ない・・・
確か2回目は、1回目ほど申込みは大変でなかったと思いましたが
何が変わっているかも分からないので、まずはサイトをよくチェックしてみようと思います。。
時々、神?はいるなあ、と思うことがあります。
仕事がぐだぐだのときは、プライベートがそれなりに良く
プライベートがぐだぐだのときは、仕事がそれなりに良いといった感じです。
今は循環的にプライベートはぐだぐだですが、仕事の方はそれなりに良い感じです。
もちろん周りに助けられている面も大ですし、あと、これまでの山のような反省のおかげですが・・
あとは、やっぱ歳とった(=経験を積んだ)のかなあ~とかA^^;;;
ただ、仕事の一方で、NYBarの準備の方が全く進んでいない状況です>_<
って、久々にBOLEのサイト(存在すらすっかり忘れてました・・・・・)を見てみたら
4月1日からApplyの開始ではないですか!!!>_< >_<
おー危ない危ない・・・
確か2回目は、1回目ほど申込みは大変でなかったと思いましたが
何が変わっているかも分からないので、まずはサイトをよくチェックしてみようと思います。。
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